Esik...úgy érzem ebben nekem is benne van a kezem, de kezdjünk mindent az elejéről. Kezdetben vala az ég és a föld...na jó, ne ennyire az elejéről.
Szóval kedden kitaláltam, hogy le kellene mosni az autót, mert amikor nappali fénynél is megláttam, hogy hogyan is fest és felmerült bennem, hogy mintha fekete autót vettem volna, ami meg előttem van csak nyomokban emlékeztet erre, így a tettek mezejére kellett lépnem. Szombaton már kilenckor sikerült feltámadnom és mivel más nem volt itthon, így nyugodt körülmények között elő is tudtam készülni. Ezer éve kinőtt és immár kifogyott cuccokat kaptam magamra, szigorúan kapucnis mellénnyel, hogy a trottyos rapper feeling mindenképpen kidomborodjon, autósampon, hajkiegyenesítő, kondicionáló, lakk és wax, szempilla pöndörítő, szájfény, testápoló és persze bifidusz eszenzisz (ezek egy jelentős része felesleges, mindenkire rábízom, hogy mit nem használ egy esetleges autómosásnál). Zsebbe a teló, fülbe az agybadugós headset - ami már akkor kizárja a külvilág zajait, ha nem is szól a zene - és MC Xander közel maximális hangerőn, de még a masszív hangkárosodást okozó szint alatt. Váááááááááááá látnotok kellett volna: olyan koreográfiát nyomtam le, hogy kár, hogy nem volt kint egy tehetségkutató sem, már tutkó befutott meg nem értett művész lennék. Csak, hogy ti is vizualizálni tudjátok: adott az autómosás szivaccsal, plusz a waxolás kis ronggyal határozott, erőteljes, körkörös mozdulatokkal, ötvözve a capoeiraval, plusz némi esőtánc feeling nyomokban, a lassúbb részeknél tai-chi figurákkal. Zseniális volt, magával ragadott a lendület, amúgy is lelkes napra virradtam tegnap. Csak remélni tudom, hogy az utcáról mindebből nem láttak semmit, mert zene nélkül a kezdő méhész, aki nem vette fel a hálós védőcuccait figurára hasonlíthatott, amit műveltem, de legalább az autó ragyog (úgyhogy most ki sem állok a garázsból, amíg a nap ki nem süt) és sajnos az esőtánc rész is bejött, azóta olyan magas a páratartalom, mint az egyenlítőn az esőerdőkben...kár hogy nincs olyan meleg.
A héten minden erőfeszítésem ellenére csak 30 dkg-t sikerült fogynom, úgy tűnik elértem az alsó súlyhatáromat, már a múlt hét is hasonlóan zárult, úgyhogy itt az ideje a megmozgatott súlyok és az ismétlésszámok emelésének, plusz a hasizmos gyakorlatokra is jobban rá kell feküdni, mert az ellipszis most már önmagában nem éget el elég zsírt, célzott csapást kell mérni a légpárnákra. Öt hét van hátra az alapprogramból, aztán már csak arra kell vigyázni, hogy úgy maradjak. Az étrend nagyjából a régi, bár most merészen elkezdtem graham kenyeret is fogyasztani reggelente, a csajok a bankban mindig hoznak diétás sütiket, így az édesség része is megoldott (bár tegnap ebédhez ettem egy egész lekváros fánkot...úgy szégyellem magam), a gyümölcsökkel és zöldségekkel már egész jóban vagyok, szal nem lesz itt gond. Nyárra a strandalkat ezzel a tempóval garantált, úgyhogy minden csajnál legyen nyálelszívó, vagy egy guriga konyhai papírtörlő a balesetek elkerülése végett!
